Teoría del filamento deslizante de la contracción

Cuando un músculo se contrae, disminuye de longitud como resultado del acortamiento de sus fibras individuales. El acortamiento de las fibras musculares, a su vez, se produce por acortamiento de sus miofibrillas, que ocurre como un resultado del acortamiento de la distancia de un disco Z a otro. Sin embargo, a medida que los sarcómeros se acortan, las bandas A no se acortan sino que se mueven hasta quedar más cerca una de otra. Las bandas I  representan la distancia entre bandas de sarcómeros sucesivos y disminuyen de longitud.